Novi vodič

Seksualno zdravlje

kao barometar dugovječnosti

Priručnik za oba spola

Seksualna funkcija je najosjetljiviji pokazatelj zdravlja srca, hormona i mozga. Saznajte kako seksualno zdravlje utječe na dugovječnost.

49%

niži rizik smrti

3-5

godina ED prije infarkta

22%

niži rizik uz prehranu

poglavlja

Autorica

Dr. med. Asmira Husić Mulabećirović

"Vrijeme se ne kupuje. Trajanje se trenira."

Što uključuje vodič?

13 poglavlja o vezi seksualnog zdravlja i dugovječnosti, s praktičnim savjetima za oba spola.

Poglavlje 1

ED kao signal

Zašto je erektilna disfunkcija najraniji alarm za srce

Pogledaj

Poglavlje 2

Biološki sat

49% niži rizik od smrti uz redovitu seksualnu aktivnost

Pogledaj

Poglavlje 3

4 stupa

Gorivo, Snaga, Okruženje, Samopouzdanje

Pogledaj

Poglavlje 4

Digitalna era

Epidemija dopaminske distrakcije

Pogledaj

Poglavlje 5

Muško zdravlje

ED, jutarnje erekcije i testosteron

Pogledaj

Poglavlje 6

Žensko zdravlje

Razbijanje mitova o ženskom orgazmu

Pogledaj

Dr. med. Asmira Husić Mulabećirović

Liječnica obiteljske medicine i mag. nutricionizma

"Vrijeme se ne kupuje. Trajanje se trenira."

Besplatni pristup

Seksualno zdravlje je temelj dugovječnosti

Seksualni odnosi barem jednom tjedno smanjuju rizik od smrtnosti za 49%.

Potpuno besplatno

Za muškarce i žene

Spremi ili isprintaj

Prati me za više sadržaja:

LinkedIn Substack Email

Dr. med. Asmira Husić Mulabećirović

Liječnica obiteljske medicine i mag. nutricionizma

Ovaj vodič je informativnog karaktera i ne zamjenjuje liječnički savjet.